Kieku auttaa asiakkaitaan oikean kananmunan käyttämiseen ruoanlaitossa ja leivonnassa. Valtaosa M-kokoisista kananmunista saadaan nuorista kanoista, jolloin keltuainen on kiinteämpi isompaan kananmunaan verrattaessa. M-kokoinen kananmuna on erinomainen valinta esimerkiksi paistettuihin ja keitettyihin muniin, jolloin keltuainen pysyy paremmin koossa. Se sopii hyvin myös lihatartarin päälle, uppomunaan ja leivonnaisiin, jossa keltuaiset erotellaan valkuaisista ennen käyttämistä.
L-koon kananmunat tulevat vanhemmista kanoista. Munien keltuainen rikkoutuu helpommin, joten ne sopivat erinomaisesti esimerkiksi munakasmassoihin, pannukakkuihin ja kakkupohjiin. L-kokoisten munien keltuainen on vaaleampi kuin M-koon pienempien munien.